Dieser Augenblick kreiert den nächsten Augenblick.

 Je bewußter Du bist, umso präsenter kannst Du sein.  Je präsenter Du bist, umso effektiver kannst Du sein.

Stressreduktion, Konfliktbewältigung, ein besseres Körpergefühl, erhöhte Konzentrationsfähigkeit und eine klare Geisteshaltung stellen sich unweigerlich durch regelmäßige Meditation ein.

Ich entwickle maßgeschneiderte Inhouse-Trainings oder Wochenend-Retreats, auch individuell für Ihre Erfordernisse -

sprechen Sie mich gerne an.