Dieser Augenblick kreiert den nächsten Augenblick.

 Je bewußter Du bist, umso präsenter kannst Du sein.  Je präsenter Du bist, umso effektiver kannst Du sein.

Meditation fördert nachweislich ...

 

Konzentration


Ganz im Augenblick zu sein

 

Kommunikation


durch Achtsamkeit in den   bewußten Kontakt mit dem Gegenüber kommen

                     

Impulsdistanz

 

die Fähigkeit, Impulse

einfach vorbeiziehen zu lassen

 

Intuition und Kreativität

 

durch Präsenz und Frische.


Stressreduktion, Konfliktbewältigung, ein besseres Körpergefühl, erhöhte Konzentrationsfähigkeit und eine klare Geisteshaltung stellen sich unweigerlich durch regelmäßige Meditation ein.

Ich entwickle maßgeschneiderte Inhouse-Trainings oder Wochenend-Retreats, auch individuell für Ihre Erfordernisse -

sprechen Sie mich gerne an.