Dieser Augenblick kreiert den nächsten Augenblick.
Je bewußter Du bist, umso präsenter kannst Du sein. Je präsenter Du bist, umso effektiver kannst Du sein.
Meditation fördert nachweislich ...
Konzentration
Ganz im Augenblick zu sein
Kommunikation
durch Achtsamkeit in den bewußten Kontakt mit dem Gegenüber kommen
Impulsdistanz
die Fähigkeit, Impulse
einfach vorbeiziehen zu lassen
Intuition und Kreativität
durch Präsenz und Frische.
Stressreduktion, Konfliktbewältigung, ein besseres Körpergefühl, erhöhte Konzentrationsfähigkeit und eine klare Geisteshaltung stellen sich unweigerlich durch regelmäßige Meditation ein.
Ich entwickle maßgeschneiderte Inhouse-Trainings oder Wochenend-Retreats, auch individuell für Ihre Erfordernisse -
sprechen Sie mich gerne an.