Seminarraum Pasing Müchen West Würmtal

 

 

 

 

 

 

in der stille kommen die gedanken zur ruhe, entspannen 

sich geist und körper und wir finden zurück in unsere mitte

  

 

 

Würmtal München West Meditation Vipassana Chakra Kurs Workshop Heinrichsen
meditation - entspannungstechniken - vipassana - chakra

meditation in gräfelfing

 

herbstkurs

entspannt und gelassen in den herbst

6 x 60 min 

mittwochs 19.45-20.45

für anfänger und geübte, keine vorkenntnisse nötig

kursstart 06.oktober 2021 

 

wir befassen uns mit den energiezentren im körper,

versuchen diese aufzuspüren und blockaden zu lösen.

eine tiefe verbundenheit mit dem körper führt uns in die

eigene mitte und in unser ganz entspanntes sein.

  

 

einzelsitzungen 

bitte kontaktieren sie mich

um ihren wunschtermin zu vereinbaren.

 

es sind weniger eure vorübergehenden gedanken oder grossartigen ideen, die euer leben gestalten, als eure täglichen gewohnheiten - vereinfacht euer leben! 

(Prahamahansa Yogananda)

 

 

schnupperkurse 2021

  

27. november 2021

meditation im freien musikzentrum münchen

15.00-18.00

wir werden an diesem nachmittag die kraft des gegenwärtigen momentes kennenlernen und geist und körper neu begegnen.

wir üben in diesem kurs auch die körperbetonten osho meditationen!

info und anmeldung: www.freies-musikzentrum.de

 

 

05. februar 2022

vhs im würmtal

14.00-17.00 einführung in die meditation

erlernen einfacher meditationspraktiken, die sich leicht zuhause in den alltag integrieren lassen.

info und anmeldung: www.vhs-wuermtal.de

 

 

weitere individuelle termine für gruppen ab 4 personen auf anfrage

 


lesetipps

 

Ajahn Brahm the art of disappearing

Tich Nhat Hanh einfach zufrieden

Jack Kornfield frag den buddha

Deepak Chopra du bist das universum

Ayya Khema meditation ohne geheimnis

Ayya Khema die kunst des loslassens

Eckehart Tolle stille

Doris Zölls jederzeit erwacht - zen mitten im Alltag

 

 

 

 

schnupperkurse

 

zum kennenlernen verschiedener meditationstechniken und zur bereicherung der eigenen meditationspraxis zuhause -

meditation führt zu ruhe, klarheit, gelassenheit und in die kraft der stille, sie ist somit ein guter weg das ständige gedankengewitter im kopf zu stoppen und dem eigenen sein neu zu begegnen.

 

 

anfragen und kursanmeldung, wenn nicht anders angegeben unter - kontakt -